Phải làm gì nếu bạn không giảm cân khi dùng thuốc GLP-1?
Điều quan trọng là phải kiên nhẫn khi dùng thuốc GLP-1 như semaglutide.
Lý tưởng nhất là phải mất ít nhất 12 tuần mới thấy được kết quả.
Tuy nhiên, nếu đến thời điểm đó mà bạn không thấy cân nặng giảm hoặc có lo ngại, sau đây là một số lựa chọn bạn có thể cân nhắc.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Các chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của việc trao đổi với bác sĩ, bất kể bạn có giảm cân hay không.
Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự hướng dẫn từ bác sĩ, người có thể đánh giá các yếu tố riêng lẻ ảnh hưởng đến hiệu quả và đề xuất các điều chỉnh cần thiết, chẳng hạn như thay đổi liều lượng hoặc tìm hiểu các phương pháp điều trị thay thế.
Các chuyên gia cho biết bạn nên gặp bác sĩ ít nhất một lần mỗi tháng, thường xuyên hơn khi liều dùng của bệnh nhân tăng lên và nếu họ gặp phải tác dụng phụ đáng kể.
Điều chỉnh lối sống
Thói quen ăn uống: Khuyên bệnh nhân ngừng ăn khi đã no, ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến và tự nấu ăn thay vì mua đồ ăn mang về hoặc giao hàng.
Cấp nước: Khuyến khích bệnh nhân uống đủ nước mỗi ngày.
Chất lượng giấc ngủ: Nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm để hỗ trợ cơ thể phục hồi và kiểm soát cân nặng.
Thói quen tập thể dục: Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe tốt và thúc đẩy việc kiểm soát cân nặng.
Yếu tố cảm xúc và tâm lý: Chỉ ra rằng căng thẳng và các vấn đề cảm xúc có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống và chất lượng giấc ngủ, vì vậy giải quyết những vấn đề này rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và tiến trình quản lý cân nặng.
Quản lý tác dụng phụ
Các tác dụng phụ sẽ biến mất theo thời gian. Các chuyên gia cho biết mọi người có thể thực hiện các bước để giảm bớt và kiểm soát chúng, bao gồm:
Ăn nhiều bữa nhỏ và thường xuyên hơn.
Tránh các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ vì chúng lưu lại trong dạ dày lâu hơn và có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về đường tiêu hóa như buồn nôn và trào ngược.
Hãy trao đổi với bác sĩ về các loại thuốc không kê đơn và thuốc theo toa có thể giúp bạn kiểm soát các tác dụng phụ, nhưng chúng chỉ có tác dụng tạm thời.
Chuyển sang một loại thuốc khác
Semaglutide không phải là lựa chọn duy nhất. Telport đã được phê duyệt vào năm 2023 để điều trị béo phì, thừa cân và một số bệnh lý nền.
Thử nghiệm năm 2023 cho thấy những người béo phì hoặc thừa cân nhưng không mắc bệnh tiểu đường đã giảm trung bình 21% trọng lượng cơ thể trong 36 tuần.
Semaglutide, là một chất chủ vận thụ thể GLP-1, mô phỏng hormone GLP-1, giúp giảm cảm giác thèm ăn bằng cách tăng tiết insulin và truyền tín hiệu no đến não. Ngược lại, tepoxetine hoạt động như một chất chủ vận kép của polypeptide hướng insulin phụ thuộc glucose (GIP) và thụ thể GLP-1, thúc đẩy tiết insulin và tạo cảm giác no. (Cả chất chủ vận GIP và GLP-1 đều là hormone được sản xuất tự nhiên trong hệ tiêu hóa của chúng ta.)
Các chuyên gia cho biết một số người có thể giảm cân tốt hơn khi dùng tepoxetine, bao gồm cả những người không đáp ứng với semaglutide.
Thời gian đăng: 18-04-2025